Przepisy na zdrową żywność, opisy ćwiczeń aerobowych

**Żyj zdrowo** W obecnych czasach, kiedy to człowiek nie ma czasu na wypoczynek szczególnie istotna jest odpowiednia dieta i wzbogacenie biernego trybu życia o ćwiczenia aerobowe. W efekcie skutecznie zmniejszysz prawdopodobieństwo zachorowania chociażby na choroby cywilizacyjne. **Be-health.pl** zawiera ciekawe i niebanalne przepisy kulinarne, z pomocą których ugotujesz zdrowe posiłki, w tym dania wegetariańskie. Podpowiemy też jakie właściwości skrywa w sobie aloes, **sok brzozowy** i inne często niedoceniane rośliny.